Carrera Juntos Avanzamos GM Este 28 de Enero se llevará a cabo la carrera de la Asociación Juntos patrocinada por GM, en punto de las 8am. El arranque tendrá lugar en Damián Carmona #135, en el Centro Histórico, frente al Herrera Motors, esta será una carrera totalmente llena de convivencia y diversión, habrá más de…

Fotografía de SetGo Carrera COMIE El pasado 22 de Noviembre se realizo la carrera tipo Cross “COMIE” que contó con mas de 400 corredores, repartidos en las categorías de 3 y 6 Km, partiendo del planetario en el parque Tangamanga 1. La organización y cronometraje la llevo a cabo SetGo, contando con la participación de…

Kevin Alejandro Reyna Palacios SetGo Convoca, en apoyo de Policia Vial del Municipio de San Luis Potosí a la Carrera Atlética Recreativa a beneficio de Kevin Alejandro Reyna Palacios, hijo del policía José Juan Reyna Nuñez. Kevin Alejandro. de 10 años de edad, tiene un diagnóstico de Astrocitoma difuso de grado 2 en tallo cerebral,…

La tendencia del entrenamiento funcional como complemento de varias disciplinas deportivas, tiene como objetivo mejorar el desempeño físico para cualquier actividad; ya que, aporta mayor agilidad al involucrar cadenas musculares en general en vez de grupos musculares aislados. Al hablar de entrenamiento funcional aplicado para runners, se espera incrementar estabilidad y movilidad articular, añadiendo flexibilidad…

Fotografía de ASDEPORTE Triatlón San Luis Potosí El pasado 5 de Noviembre se realizó el Triatlón San Luis con la organización de ASDEPORTE y el cronometraje a cargo de TYR y SetGo como auxiliares La cita se dió en el Parque Tangamaga I, el 5 de Noviembre del 2017, se contaron con las categorías de…

Fotografía por SetGo III Carrera ECyD “Una carrera diferente” El pasado 29 de Octubre se llevó a cabo la III carrera ECyD que tuvo la participación de más de 500 corredores en categorías de 2k, 5k y 10k. Esta tuvo arranque en el Instituto Andes y Colegio del Bosque a las 8:00 am, donde SetGo…

1.- LA ALIMENTACIÓN ES IMPORTANTE Somos lo que comemos, y como corredor principiante, es importante que empieces a ser consciente de esto. Cuanto mejor te alimentes, más saludable estarás y más rápido mejorarás. 2.- CAMINAR/CORRER ES UNA OPCIÓN En corredores principiantes, a los que les cuesta correr en forma continua, introducir intervalos disminuyendo mucho la…

   
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