Un estudio de 2004 demostró que los ciclistas que se enjuagaban con una bebida deportiva durante cinco segundos para después escupirla tenían mejores tiempos en una crono de 40 kilómetros que un grupo de control. Un estudio de seguimiento de 2009 señaló un 3 por ciento de mejora en el rendimiento. Y otro estudio de…

   
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